امراض الحمل ومتاعبه ومشكلاته ( الجزء الاول )

علاج


تتعرض الحوامل في الشهر الاول والثاني لبعض المتاعب والامراض التي يمكن معالجتها بالاعشاب والاغذية ومنها :

سيلان الدم :

  • الغذاء : من المحبذ تناول الكزبرة الجافة والخضراء والخل والرمان الحامض والحلو .
  • الحمام : يستحب الاستحمام بالماء البارد اذا كان الفصل صيفا .
  • الممنوعات : عدم تناول جميع الالبان ومنها البان البقر واللحوم والعسل والسمسم ومشتقاته .
  • الكافور : يعمل تحميلة بالقليل من مادة الكافور لايقاف النزيف .
____________________________________________________

الاجهاض :

قد تتعرض المرأة الحامل للاجهاض بسبب بعض الامراض مثل مرض السكر والسل والانيميا اي فقر الدم وادوية القلب والكبد والتي تؤثر سلبا في نمو الجنين وكذلك سوء التغذية ونقص الفيتامينات ويمكن معالجة ذلك بالاعشاب والاغذية .

  • اوراق التوت : تنقع بعض اوراق التوت في كأس من الماء الساخن لمدة ربع ساعة ثم يشرب فنجان من المنقوع بعد الوجبات الثلاث فذلك يقلل من حدوث الاجهاض .
  • رجل الاسد : ينقع ملعقة كبيرة من عشبة رجل الاسد في كأس ماء مغلي لمدة عشرة دقائق ويصفى ويشرب على عدة جرعات في اليوم لمنع الاجهاض .
  • ورق المر : ينقع ورق المر ويشرب لمنع سقوط الجنين .
  • صمغ اللوز : يؤكل صمغ اللوز لمنع اسقاط الجنين .

الارق :

  • العسل والبرتقال : يشرب كأس من عصير البرتقال مضافا اليه ملعقة كبيرة من العسل قبل النوم يوميا لعلاج الامساك .
  • البابونج : يشرب فنجان من مغلي البابونج كل مساء للمساعدة على النوم الهاديء .

الدوخة والغثيان :

  • الزنجبيل : يتم تناول كبسولات الزنجبيل أو ينقع ملعقة صغيرة من مطحون الزنجبيل في كأس ماء مغلي لمدة عشرة دقائق ثم يصفى ويشرب فنجان في الصباح للتخلص من الدوار .
  • وجبة خفيفة : ينصح بتناول وجبة خفيفة مثل الشاي والبسكويت وذلك قبل مغادرة سرير النوم .
  • الطماطم : يشرب كأس من عصير الطماطم مضافا اليه القليل من الملح في الصباح للتخلص من الدوخة والغثيان .
  • النعناع او البابونج : يغلى النعناع او البابونج مثل الشاي ويشرب للتخلص من الدوار الناتج عن الحركة .
  • الليمون والقرفة : يعصر نصف ليمونة في نصف كأس من الماء الدافيء ويضاف اليه ربع ملعقة صغيرة من مطحون القرفة ويشرب للتخاص من الغثيان والدوار .
  • الشمر : ينقع ملعقة من مطحون نبات الشمر في كأس ماء مغلي لمدة عشرة دقائق ثم يصفى ويشرب فنجان بعد الوجبات الثلاث .

الامساك :

  • السوائل : على الحامل ان تتناول كمية كافية من السوائل والماء والاطعمة الغنية بالالياف .
  • القمح والخضار : تنصح الحامل بتناول الخبز الاسمر المصنوع من القمح والخضروات والفواكه الطازجة مثل الجرجير والخس والكرنب والخيار والتفاح وغيرها لغناها بالالياف والفيتامينات الضرورية للحامل .
  • الليمون وعسل النحل : يخلط عصير نصف ليمونة وبعض الملح وملعقة صغيرة من العسل في كأس ماء ويشرب الخليط يوميا لعلاج الامساك .
  • الردة : ينصح باضافة ملعقة كبيرة من الردة وهي قشور القمح الناعمة الى طعام الافطار لغناها بالالياف للتخلص من الامساك وتنشيط حركة الامعاء. الليمون وزيت الخروع : يضاف ملعقة كبيرة من عصير البرتقال الى ملعقة كبيرة من زيت الخروع ويشرب الخليط مساءا قبل النوم للتخلص من الامساك .
  • زيت الزيتون : يحبذ تناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون كل صباح للتخلص من الامساك .
  • التين او الخوخ : ينقع التين او الخوخ المقطع في الماء طوال الليل ويؤكل في الصباح ويشرب ماء المنقوع على الريق للتخلص من الامساك .