علاج اعراض القولون العصبي – التهاب القولون العصبي



التهاب القولون العصبي :

مرض التهاب القولون العصبي او ما يسمى زخلة القولون المضطرب هو عبارة عن اضطرابات في امتصاص الغذاء والماء والاملاح اثناء الهضم ، حيث تتكرر تلك الاضطرابات وتصبح مزمنة في شكل انقباضات في القولون وفي اجزاء اخرى من الجسم ، وهو مرض غير خطير ويمكن السيطرة عليه .

اعراض التهاب القولون العصبي :

  • الغثيان .
  • الاحساس بالامتلاء .
  • اوجاع في البطن .
  • سوء الهضم .
  • حرقان في المعدة .
  • تغير بين الاسهال والامساك في عملية الاخراج .
  • تسارع في ضربات القلب .
  • مخاط زائد في البراز .
  • الصداع .
  • انتفاخ في البطن .
  • الخمول .
  • تكرار التجشؤ .
  • ارتفاع في درجة حرارة الجسم .

اسباب الاصابة بالتهاب القولون العصبي :

  • لم يتوصل الباحثون الى اسباب حقيقية للاصابة بالتهاب القولون العصبي ولكن هناك احتمالات .
  • الاصابة بالبكتيريا المسببة للمرض .
  • النزلات المعوية .
  • تأثير من بعض الادوية .
  • الحساسية من بعض الاطعمة .
  • اسباب وراثية .
  • الضغط النفسي والعصبي والتوتر .
____________________________________________________

المهيجات التي قد تزيد من اعراض التهاب القولون العصبي :

  •  البصل والثوم النيء ، والبهارات والتوابل ، والباذنجان والملفوف والكرنب والملوخية واللوبياء والعدس والفول والحمص والطماطم بقشورها .
  • الضغوط النفسية والعصبية والقلق .
  • المشروبات الغازية والقهوة والشاي والحليب واللبن .
  • بعض انواع الادوية .
  • التعرض لتيارات الهواء البارد .
  • تناول الوجبات الكبيرة والدسمة .

علاج مرض التهاب القولون العصبي :

  • مضغ الطعام وتنعيمه .
  • الاقلال من تناول القهوة والشاي .
  • تجنب الاطعمة المضرة بالقولون مثل الحمص والفلافل والعدس والفول والفلفل الحار والتوابل والدهون والمخللات .
  • الاقلاع عن تناول المشروبات الروحية والتدخين والمخدرات .
  • التخلص من الاضطرابات النفسية والقلق والتوتر .
  • تجنب تناول المشروبات الغازية .
  • تجنب مضغ العلكة المؤدية لابتلاع الهواء .
  • الاهتمام بتناول الفواكه والخضار الغنية بالالياف .
  • خلطة : يخلط مقادير متساوية من مطحون الزعتر والنعناع والزنجبيل والحلبة وبذور الكتان والكراوية واليانسون والمريمية والشمر وينقع ملعقة صغيرة من المخلوط في كأس ماء لمدة ربع ساعة ويحلى ثم يشرب كأس مرتين يوميا .




Ads
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

تابعنا و سجل اعجابك
error: عذراً, هذا المحتوى محمي
علاج

علاج اعراض التهاب الكبد الوبائي - فيروس C

علاج

علاج اعراض سرطان - التهاب البنكرياس الحاد