فوائد لحم الارنب للتخسيس والانيميا والعظام والجنس



التعريف بلحم الارنب :

لحم الارنب من اللحوم البيضاء والمفضلة عند الكثير من الناس لسهولة هضمه وخلوه من الدهون وقلة السعرات الحرارية وقلة الالياف وغناه بالبروتينات ، ويعتبر بديل جيد للحوم الحمراء ، ويحتوي لحم الارنب على البروتينات وفيتامين ب3 ، ب12 والنياسين والاملاح المعدنية مثل السيلينيوم والفوسفور والمغنيسيوم والبوتاسيوم والحديد والزنك والقليل من الصوديوم  .

فوائد لحم الارنب وخواصه الطبية :

  • مساعد على انقاص الوزن .
  • سريع الهضم .
  • مخفض لضغط الدم المرتفع .
  • مفيد للحامل والاطفال لغناه بالبروتينات والفيتامينات والمعادن .
  • مفيد لمرضى القلب لخلوه من الكوليسترول .
  • باني للانسجه والعضلات ، لغناه بالفوسفور والبروتين .
  • مقوي للقدرة الجنسية .
  • باني للعظام والاسنان ، لغناه بالكالسيوم .
  • واقي من الاصابة بهشاشة العظام ، لغناه بالكالسيوم .
  • مقوي لجهاز المناعة في الجسم .
  • واقي من الاصابة بتصلب الشرايين .
  • محافظ على صحة الجهاز العصبي .
  • واقي من الاصابة بالسكتة الدماغية .
  • واقي للجسم من الاصابة بالعدوى .
  • منظم لضربات القلب .
  • مساعد على زيادة النشاط الذهني .
  • مقاوم لضعف الذاكرة والنسيان .
  • واقي من الاصابة بامراض القلب .
  • مساعد على تكوين الكثير من الهورمونات والانزيمات الضرورية للجسم .
____________________________________________________

الامراض التي يعالجها لحم الارنب :

  • السمنة وزيادة الوزن .
  • الانيميا وفقر الدم ، لغناه بالحديد .
  • الضعف الجنسي .
  • الاكتآب .
  • حب الشباب .
  • اضطرابات الجهاز الهضمي .
  • اضطرابات القولون .
  • العقم .
  • التورم .
  • الاجهاد والتعب .
  • اضطرابات المعدة .




Ads
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

تابعنا و سجل اعجابك
error: عذراً, هذا المحتوى محمي
الديك الرومي - الحبش

فوائد لحم الديك الرومي للتخسيس والجنس

فتة و رز

فوائد الفتة بالخل والثوم واللحم ومميزاتها