أغذية وأطعمة

  • الكركم

    فوائد الكركم للجسم للبشرة للرجيم – اضرار الكركم على الكلى

    الكركم هو احد انواع البهارات او التوابل ، ويسمى الكركب ، والزعفران الهندي ، والزرنب ، ويستخدم منه الجذور ، وهو من عائلة الزنجبيليات ، والتي تحسن لون ونكهة الطعام ،

  • فوائد الزنجبيل للحامل للبشرة – اضرار الزنجبيل على المعدة

    الزنجبيل هو من النباتات العطرية من العائلة الزنجبيلية ومنها الكركم والهيل ، ويعتبر من التوابل والبهارات ، ويستخدم من الزنجبيل جذوره ، ويستخدم في كثير من الاطعمة

  • فوائد الكندر - اللبان الذكر

    فوائد اللبان الذكر للتخسيس للجنس للبشرة

    اللبان الذكر او الكندر عبارة عن مادة صمغية تستخرج من شجرة اللبان ، ويستخدم كبخور ذات رائحة طيبة ، او يمضغ ، او يشرب كمنقوع ، ويحتوي اللبان الذكر على مادة الكورتيزون

  • فوائد زيت الزيتون-للبشرة-للجسم-للشعر

    التعريف بزيت الزيتون :
    يتم الحصول على زيت الزيتون بعصر ثمار الزيتون واستخلاص الزيت منه ، ذلك الغذاء الطبيعي الذي يعالج الكثير من الامراض ، والذي يحتوي على الكثيرمن الفوائد ، ويستخدم زيت الزيتون لدهان الجسم مثل ما يستخدم للأكل في الطبخ والسلطات ، ويستخدم زيت الزيتون في مستحضرات التجميل

  • فوائد الكمون للحامل-للقولون-للسمنة

    التعريف بالكمون :
    الكمون من التوابل التي تنتمي الى الفصيلة الخيمية ، ويمتاز بالرائحة العطرية ، ويستخدم لاضافة نكهة لذيذة الى الطعام ، ويستخدم في صناعة مواد التجميل والادوية ، ويعتبر الكمون من النباتات المفيدة للجسم حيث يحتوي على الاملاح المعدنية

  • فوائد تناول الثوم للجنس-للتخسيس

    نستطيع ان نحصل على الثوم من بصلة تحت الارض ، حيث تحتوي على عدد من الضروس المنفصلة ، ويستخدم الثوم للعلاج وللوقاية من الامراض ، ويحتوي الثوم على الاحماض الامينية والكبريت والاليل حيث يعطي الثوم رائحته ، ويحتوي على فيتامين ا ، ب ، ج

  • فوائد البصل الأخضر للحامل-للجنس-للبشرة-للرجيم

    البصل الاخضر هو البصل في حالة الانبات والزراعة ، حيث يتحلى باوراقه الخضراء الطويلة ، والتي يفضل تناوله الكثير من الناس مع الفول والحمص والمتبلات ، ولمنافعه الكثيرة في تغذية الجسم ، ويعتبر البصل مضادا حيويا مثل الثوم.

  • البرتقال

    فوائد البرتقال – فوائد عصير البرتقال – فوائد قشر البرتقال

    يحتوي البرتقال على فيتامين ا ، ب المركب ، ج ، وحمض الفوليك ، والاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والمنجنيز والمغنيسيوم والفوسفور والحديد والزنك ، والاملاح القلوية والسكر والماء والالياف والبكتين

  • المتة

    فوائد المتة السورية – فوائد المتة للتنحيف – اضرار المتة

    المتة هي احد الاعشاب التي تحتوي على الكثير من الكافيين ، والتي تخمر مع الشاي ، وهي من الاعشاب الشبيهة بالشاي الاخضر ، حيث يحضر شراب المتة مثل شراب الشاي ، ويمكن …

  • البندق

    ما هي فوائد البندق – فوائد البندق – فوائد المكسرات

    البندق هو احد المكسرات اللذيذة الطعم والغنية بالمواد الغذائية المفيدة والضرورية للجسم ، ويحتوي البندق على البروتينات والسعرات الحرارية والالياف ، والاملاح المعدنية مثل الكالسيوم …