فواكه طبيعية

  • ما هي فوائد القشطة الطبية

    ما هي فوائد القشطة الطبية

    نبات القشطة او ما يسمى المستعفل او العاط او غوانابانا او السرسب او الغرافيولا او الشيريمويا هو فاكهة طيبة وحلوة ولذيذة الطعم فيها مواد غذائية مفيدة جدا ، ومنها عدة انواع البلدي وقلب الثور …

  • ما هي فوائد الشمام ( البطيخ الاصفر ) الطبية

    ما هي فوائد الشمام ( البطيخ الاصفر ) الطبية

    الشمام وهو ما يسمى بالبطيخ الاصفر عبارة عن فاكهه صيفية كثيرة العصارة ، وغنية بالعناصر الغذائية المفيدة ، ويحتوي الشمام على السكريات والبروتينات والالياف والدهون والاملاح المعدنية …

  • ما هي فوائد نبات الكاكا الطبية

    ما هي فوائد الكاكا الطبية

    فاكهة الكاكا وهي ما تسمى التين الكاكي او القاقا او ثمرة الآله او الخرما او البرسيمون ، وهي فاكهة لذيذة الطعم ومنها الاصفر والبرتقالي ، وهي فاكهة غنية بالسكريات مما ينصح بعدم الاكثار منها لمرضى السكر …

  • جزر

    ما هي فوائد الجزر الطبية

    يعتبر الجزر من الخضار وعصيره منتشر في انحاء العالم فهو ملك العصائر ، ويوجد منه الاصفر والاحمر والارجواني والابيض والاسود والبرتقالي وكلما ازداد لونه الاحمر احمرارا دل ذلك على زيادة مادة الكاروتين …

  • برتقال

    ما هي فوائد فاكهة البرتقال الطبية

    البرتقال من الفواكه الغنية بالفيتامينات والسوائل والدهون النباتية والكربوهيدرات والسكر وحمض الليمونيك وحمض الستريك ويحتوي البرتقال على فيتامين ا ، وفيتامين ج المقوي لجهاز المناعة في الجسم …

  • كمثرى

    ما هي الفوائد الطبية لفاكهة الكمثرى

    الكمثرى او الاجاص هو فاكهة لذيذة الطعم ومفيدة وسهلة الهضم ، واشبه ما تكون بفاكهة التفاح ، والكمثرى تحتوى على الكثير من الالياف وخاصة البكتين والسكريات والبروتين والكربوهيدرات وفيتامين ا , ب2 , ج , ه …

  • خوخ

    ما هي الفوائد الطبية لفاكهة الخوخ

    الخوخ او الدراق والبعض يسميه فاكهة المفكرين هو فاكهة لذيذة الطعم ومغذية ، ويحتوي الخوخ على الكربوهيدرات والالياف والصمغ والدهون والبروتين والسعرات الحرارية والاملاح المعدنية …

  • جوافة

    ما هي فوائد الجوافة الطبية

    الجوافة فاكهة طعمها لذيذ ولها رائحة جذابة ، وتحتوي الجوافة على السكريات والدهون والبروتينات والكاروتينات والالياف ومادة قابضة ومضادات الاكسدة وفيتامين ا , ب1 , ب2 , ب9 , ب12 ، وهي غنية بفيتامين ج …

  • ورق العنب

    ما هي فوائد العنب الطبية

    للعنب وبذوره فوائد كثيرة ، ويوجد منه الوان متعددة كالابيض والاحمر والاخضر والاسود ، ويؤكل العنب طازجا او عصير او مجفف في شكل زبيب ، ويحتوي العنب على مواد مضادة للاكسدة كالفلافونيد وفيتامين ا …

  • فوائد الموز الطبية

    ما هي فوائد الموز الطبية

    يحتوي نبات الموزعلى السكروز والجولوكوز والفريكتوز والالياف ، والخمائر والبكتين والكاروتين والزيوت الطيارة والسعرات الحرارية والاحماض العضوية والكربوهيدرات والبروتينات والبوتاسيوم …