ما هي فوائد نبات الفول الطبية



التعريف بنبات الفول :

الفول من اكثر البقوليات انتشارا حيث يعتبر لحم الفقراء لقيمته الغذائية العالية ، وينصح بعدم تناول الفول لمن لديه عسر الهضم ، وهو من احد مصادر البروتين ، ويحتوي الفول على السعرات الحرارية والبروتين والدهون والكربوهيدرايت والسكر والالياف والفيتامينات A , B , K ، والاملاح المعدنية مثل الفوسفور والحديد والكالسيوم والكبريت وهورمون النمو ، وياحبذا لو يضاف الى وجبة الفول بعض زيت الزيتون والبصل والثوم والجرجير والطماطم لكي يصبح لدينا وجبة متكاملة  .

فوائد الفول الطبية

الخواص الطبية لنبات الفول :

  • مخفض لنسبة الكوليسترول الرديء في الدم  .
  • مزيد لمستوى الكوليسترول الجيد في الدم   .
  • منظم لمستوى السكر في الدم   .
  • مخفض لضغط الدم المرتفع في سن اليأس   .
  • مضاد لامراض السرطان في الفم    .
  • مدر للبول ، بازهار الفول    .
  • منشط للهضم   .
  • مفيد للقلب   .
  • مهديء لاوجاع الكلى   .
  • موقف للقيء   .
  • مخلص من الحصى والرمال   .
  • مقاوم للاجهاد والتوتر في الجسم  .
  • مقوي لجهاز المناعة في الجسم   .
  • مرخي للعضلات المتشنجة   .
  • مزيل للنمش والكلف   .
  • مانع لوصول المواد الضارة للمخ   .
  • مكون لخلايا الدم الحمراء   .
  • مقوي للعظام   .

الامراض التي يعالجها نبات الفول :

  • التهاب الكلى ، بشرب مغلي الفول الاخضر  .
  • الامساك ، بقشور الفول   .
  • التهاب الصفراء   .
  • التهاب المثانة   .
  • الاسهال   .
  • السمنة وزيادة الوزن  .

تحذيرات :

  • قد يتسبب تناول الفول في حدوث حساسية لبعض الناس  .
  • يؤدي تناول الفول الى الانتفاخ  .
  • الفول يسبب بعض التوتر لمصابي الامراض النفسية  .
  • الاكثار من اكل الفول يؤدي الى الكسل والبلادة لاتجاه الدم الى المعدة لهضم الفول الذي يحتاج الى قوة لهضمه  .
  • يحذر من حفظ الفول المدمس في اكياس النايلون سواء كان ساخنا او باردا حتى لا تنتقل المواد الكيماوية الضارة من الكيس الى الفول  .




Ads
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

ما هي فوائد الفول الاخضر الطبية

ما هي فوائد نبات الفول الاخضر الطبية

علاج

ما هي فوائد نبات القلقاس الطبية