علاج اضطرابات المراهقة عند البنات بالاعشاب



التعريف بالحالة :

سن البلوغ هو المرحلة الانتقالية ما بين الطفولة والنضج او الشباب ، وهو ابتداء حدوث الدورة الشهرية ، وذلك بنزول الحيض اي نزول الدم ، وهنا تحصل المفاجأة للبنت وتظهر عندها الكثير من التساؤلات ، ويبدأ حدوث الدورة الشهرية من 10 الى 12 سنة ، وهنا تدخل البنت مرحلة الخصوبة وتستطيع القدرة على الانجاب ، وقد لا يحدث الانجاب في البداية لنزول الدورة الشهرية بدون تبويض ، ومن ثم يبدأ التبويض وتبدأ القدرة على الانجاب بعد سنة تقريبا ، ثم يبدأ انتاج الهورمونات الجنسية الانثوية وهما البروجستيرون والاستروجين ، ويتذبذبا ثم يستقران ، ومن هنا يظهر الاضطرابات النفسية مثل الاكتآب وتقلب المزاج ، والتشوش الذهني والميل الى الوحدة ، وبعد ظهور الهورمونين الانثويين ينضج الجسم وتظهر الصفات الجنسية الثانوية ، وهورمون الاستروجين تأثيرات جيدة كنعومة الشعر وتورد الجلد ورفع الحالة المزاجية ، ولهورمون البروجستيرون تأثريات مثل انتفاخ الثديين ، اما اضطرابات الحيض اي اضطرابات الدورة الشهرية فقد تكون غزيرة او لا وجود لها او غير منتظمة او مؤلمة  .

الاعراض :

  • حدوث الدورة الشهرية وآلامها .
  • زيادة نمو الثديين والجسم ككل .
  • تغيرات في الحالة النفسية واضطرابات في المزاج .
  • تغيرات في العلاقات الاجتماعية مع الآخرين .
  • احتقان في الثديين وانتفاخ في البطن .
  • احساس بالضعف العام .

الاسباب :

  • الاجهاد الجسمي الشديد .
  • تأثير بعض الادوية مثل ادوية منع الحمل .
  • النحافة الشديدة وسوء التغذية .
  • الضغط النفسي والقلق .
  • السمنة وزيادة الوزن .
  • التهاب الحوض .
  • فترة سن اليأس وما قبل سن اليأس .
  • اضطرابات في الهورمونات .
  • سن البلوغ .
  • سرطان المبيضين والمهبل وعنق الرحم .
  • الحمل .
  • التدخين .

العلاج :

اضطرابات الدورة الشهرية غير مقلقة فسوف تنتظم الدورة الشهرية وتزول الاضطرابات فور انتظام عملية التبويض .

  • الحالة النفسية : يجب تجنب القلق والاكتآب والتوتر .
  • المنبهات : يجب تجنب التدخين والمشروبات الغازية والكحولية .
  • الوزن : يجب تخفيف الوزن بالاقلال من تناول الاطعمة الدسمة .
  • التغذية : يجب تجنب الاطعمة المعلبة والمحفوظة والتقليل من الملح وتناول الاطعمة الغنية بالالياف والفواكه والخضار الطازجة .
  • التدفئة : المحافظة على الجسم دافئا واستعمال كيس الماء الدافيء على منطقة البطن.
  • الاجهاد : الابتعاد عن الاجهاد والتعب والتعامل مع الاشياء الثقيلة .
  • الهيوفاريقون : يغلى ملعقة صغيرة من ازهار الهيوفاريقون في كأس ماء لمدة خمسة دقائق ثم يصفى ويشرب فنجان واحد يوميا .
  • البردقوش : ينقع ملعقة صغيرة من اوراق البردقوش الجافة في كأس ماء مغلي لمدة ربع ساعة ثم يصفى ويشرب صباحا ومساءا .
  • شاي الاعشاب : الاكثار من شرب مغلي المريمية والبابونج والبقونس والفراوله والسحلب .




Ads
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

علاج

علاج سرطان الرحم وعنق الرحم بالاعشاب الطبية

علاج

مراحل الحمل ونمو الجنين ( الجزء الاول )