فوائد الجرجير للجنس والبشرة والشعر والرجيم



التعريف بالجرجير :

الجرجير هو نبات من عائلة الكرنب مفيد جدا لصحة الانسان ، وتؤكل اوراق الجرجير الخضراء كما هي او تضاف الى السلطة او يشرب عصيرا ، ويحتوي الجرجير على مضادات الاكسدة والاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والمنجنيز والحديد والزنك واليود والكبريت ، وفيتامين ا ، ب6 ، ج ، ك ، ه ، والفلافونويد والكلوروفيل والالياف والكاروتينات .

فوائد الجرجير وخواصه الطبية :

  • مثير للرغبة الجنسية .
  • مزيد لعدد الحيوانات المنوية .
  • منظف للمعدة والامعاء .
  • مطهر للمعدة من الطفيليات والفيروسات والبكتيريا .
  • مدر للبول .
  • محافظ على صحة الشعر وفروة الرأس .
  • مانع لتساقط الشعر والقشرة .
  • محفز على نمو الشعر .
  • ملين .
  • مخلص للجسم من السوائل الزائدة .
  • مخفف لتشنجات الحيض .
  • مدر للطمث .
  • مخفض من نسبة الكوليسترول في الدم ، بزيت الجرجير .
  • مدر لحليب المرضعات .
  • منقي للدم .
  • مزيل للتعب والوهن .
  • واقي للجلد من اشعة الشمس .
  • مخفض لمستوى السكر في الدم .
  • منظم لعملية الهضم .
  • واقي من الاصابة باعتام عدسة العين والضمور البقمي .
  • واقي من سرطان المريء والرئة .
  • منظف للرئة من السموم عند المدخنين .
  • مساعد على الهضم .
  • محفزلافراز الغدد اللعابية .
  • محسن لوظائف الغدة الدرقية .
  • مخفض لمستوى ضغط الدم .
  • واقي من النوبات القلبية .
  • واقي من تصلب الشرايين وامراض الشريان التاجي .
  • مساعد على التخلص من البلغم .
  • مفتت للحصوات .
  • مقوي للقدرة الجنسية .
  • مقوي ومانع لنزيف اللثة والاسنان .
  • فاتح للشهية .
  • منشط للدورة الدموية .
  • واقي من اعراض الشيخوخة .
  • مقاوم للشقائق الحرة المسببة للسرطان .
  • واقي من نزلات البرد .
  • مقوي لجهاز المناعة في الجسم .
  • واقي من الاصابة بهشاشة العظام .
  • مقوي للنظر .
  • حامي للعينين من الامراض .
  • مقلل من الاصابة بحصوات المرارة .
  • حامي من الاصابة بتضخم وقصور الغدة الدرقية .
  • منظف للمرارة من السموم والفضلات .

الامراض التي يعالجها الجرجير :

  • السمنة وزيادة الوزن .
  • تجاعيد الوجه .
  • الحروق .
  • مشاكل الغدة الدرقية .
  • آلام الروماتيزم والتهاب المفاصل .
  • امراض الكبد والكلى .
  • النقرس .
  • البهاق ، بالدهان بماء الجرجير .
  • النمش ، بالدهان بماء الجرجير .
  • السعال والكحة .
  • الامساك .
  • الانيميا وفقر الدم .
  • التهاب الشعب الهوائية .
  • تساقط الشعر .
  • حروق الشمس ، بمرهم الجرجير .

اضرار الجرجير :

  • الاكثار من تناول الجرجير قد يسبب مشاكل لمرضى التهاب المثانة .
  • يفضل عدم تناول الجرجير للاطفال دون الاربع سنوات لغناه باليود .
  •  يمنع تناول الجرجير للحوامل فقد يسبب الاجهاض .
  • يفضل عدم الاكثار منه للمرضعات .
  • يجب عدم تناول الجرجير لمرضى قرحة المعدة والامعاء وامراض الكلى .




Ads
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

زيت خروع

فوائد زيت الخروع للشعر والبشرة والولادة

فوائد الجوز عين الجمل

فوائد الجوز للدماغ والقلب والبشرة والشعر