فوائد المشمش المجفف للانيميا والنحافة والبشرة والامساك



التعريف بالمشمش المجفف :

المشمش المجفف هو الثمار المجففة من الثمار الطازجة للمشمش ، وهي صفراء اللون حلوة المذاق مع بعض الحموضة من فصيلة الخوخ ، ومخملي السطح ، ويؤكل طازجا ومجففا ، ويحتوي المشمش المجفف على فيتامين ا ، ب1 ، ج ، ه ، والاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم والصوديوم والفوسفور والحديد ، ومضادات الاكسدة مثل البيتا كاروتين والكاروتينات والفلافونويد ، والكربوهيدرات والالياف والسليلوز والدهون والبروتينات .

المشمش المجفف

فوائد المشمش المجفف وخواصه الطبية :

  • مخفض لضغط الدم .
  • واقي من سرطان الكبد والمريء والحنجرة والرئة .
  • مساعد على سرعة تمثيل الجلوكوز في الدم .
  • واقي من الاصابة بفقر الدم .
  • مخلص للجسم من السموم .
  • منشط لوظائف الكبد .
  • مساعد على نمو لاطفال .
  • مؤخر لظهور التجاعيد .
  • مقوي للاغشية المخاطية .
  • مقاوم للميكروبات .
  • مخفض لمستوى الكوليسترول الضار في الدم .
  • محسن من اداء جهاز المناعة في الجسم  .
  • مقوي ومهديء للاعصاب .
  • مزيد لمستوى الكوليسترول الجيد في الجسم .
  • محافظ على صحة القلب .
  • مخفض من الاصابة بامراض القلب الوعائية .
  • واقي من الالتهابات والاضطرابات .
  • منظم لعمل الامعاء .
  • مطفيء للعطش .
  • محافظ على صحة البصر .
  • مقوي للشعر ، بزيت المشمش .
  • فاتح للشهية .
  • مقوي للعصب البصري .
  • منظم لمستوى المياه داخل خلايا الجسم .
  • محافظ على مستوى الهيموجلوبين في الدم .
  • مؤخر لاعراض الشيخوخة .
  • محافظ على نضارة البشرة والجلد .
  • مساعد على الهضم
  • محسن لعملية الاخراج .
  • محسن لعملية الايض .
  • مضاد للجذور الحرة الضارة بالجسم .
  • حامي من تلوث البيئة .
  • مقوي ومحافظ على صحة العظام .
  • حامي من الاصابة بهشاشة العظام .
  • ملين خفيف .
  • مساعد على التخلص من الفضلات .
  • منظف للجهاز الهضمي .
  • مزيل للجذور الحرة .
  • محافظ على صحة الانسجة والخلايا .
  • مساعد على تخثر الدم .
  • منشط للجسم .
  • منشط للذاكرة .

الامراض التي يعالجها المشمش المجفف :

  • السمنة وزيادة الوزن .
  • الربو .
  • الانتكاس البقعي ، وهو ظهور بقعة سوداء في مستوى النظر .
  • تحلل الشبكية .
  • الامساك .
  • الارق .
  • الحمى .
  • النحافة .
  • الحكة .
  • حروق الشمس .
  • الجرب .
  • امراض الجهاز الهضمي .
  • الاكزيما .
  • مرض السكر .
  • قشور الجلد ، بفركها بالمشمش .
  • نزيف الحمل .
  • تشنجات الحمل .
  • العقم .
  • التهابات المهبل ، بلصقة المشمش المجفف .
  • منظم لضربات القلب .
  • الاسهال .
  • زيادة الطمث .
  • عسر الهضم .
  • الضعف العام .
  • زيادة حموضة الدم .

اضرار الممشمش المجفف :

  • الاكثار من تناول المشمش المجفف لمرضى المرارة والكلى قد يؤدي الى تكوين حصوات المرارة والكلى لاحتوائه على الاوكسالات المسببة للحصى .
  • يجب الاعتدال في تناول المشمش المجفف للحوامل والمرضعات .




Ads
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

فوائد المشمش الطبية

ما هي فوائد المشمش الطبية

فوائد البطيخ الطبية

فوائد البطيخ الاحمر للكلى والجنس والتخسيس والبشرة