فوائد الكمون للحامل للتنحيف للبشره واضراره
التعريف بالكمون :
الكمون هو احد التوابل المشهورة التي تستخدم في الطبخ ، وينتمي نبات الكمون الى العائلة الخيمية ، ومنه الكمون الاخضر والكمون الاسود ، وقد استخدم المصريون القدماء الكمون في التحنيط ، والكمون يساعد على ادرار البول ، وطرد الديدان ، ويساعد على الهضم ، وتحتوي بذور الكمون على مضادات الاكسدة والزيوت المطهرة والمضادة للفطريات والبكتيريا ، وبالتالي يقاوم العدوى البكتيرية والفطرية في الجلد ، ويحتوي كذلك على البروتينات والنشويات والدهون وحمض الفوليك وفيتامين ج ، ه ، ك ، ومركب الثيمول والكيومون اللذان يساعدان على الهضم ، والاملاح المعدنية مثل المغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم والمنجنيز والصوديوم والفوسفور والحديد والزنك .
فوائد الكمون للبشرة :
الكمون ملين ، ويخلص الوجه والجلد من السموم ، والكمون يحتوي على فيتامين ي الذي يحافظ على نضارة البشرة ويحمي البشرة من الجفاف ويستخدم في صناعة ادوية بثور الوجه .
فوائد الكمون للجهاز الهضمي :
الكمون يحفز انزيمات البنكرياس ، ويعمل على تخليص الكبد من السموم ، ويقي من اورام الكبد والمعدة ، ويحسن جهاز المناعة في الجسم ، ويعالج اضطرابات الهضم حيث يزيد افرازات غدد الفم اللعابية ، ويزيد من افراز احماض الهضم في الغدد الهضمية ، ويحافظ الكمون على توازن السوائل في الجسم ، ويساعد على الهضم .
فوائد الكمون للحامل :
الكمون يعمل على تكوين هيوجلوبين الدم ، والذي يخلص الحامل من الانيميا او فقر الدم ، ويقلل من الغثيان في فترة الحمل ، ويحمي الحامل من مشاكل الجهاز الهضمي والاسهال والحمى والبرد ، ويحمي الجنين من العيوب الخلقية ، والكمون يساعد على افراز الغدد اللبنية للحامل مما يزيد كمية الحليب عند المرضع .
فوائد الكمون للتنحيف والتخسيس :
الكمون يزيد من معدل التمثيل الغذائي في الجسم ، ويزيد من تخفيف الوزن ، ويساعد على التنحيف ، حيث يساعد في امتصاص الاغذية من المعدة ، ويمنع تخزين الدهون بالاضافة الى قدرته على حرق الدهون وبالتالي ينقص الوزن ، والكمون يعمل على تقوية جهازالمناعة في الجسم ، ويخلصه من السموم .
فوائد الكمون للجنس :
الكمون مقوي للقدرة الجنسية ، حيث يصنع منه الادوية المقوية للقدرة الجنسية ، فهو ينشط الدورة الدموية المتجهة الى العضو التناسلي للرجل .
فوائد الكمون للكبد :
الكمون يحفز افراز احماض المعدة ، ويطهر الكبد من السموم ، ويقي الجسم من الاصابة بمرض سرطان الكبد ، ويخفض الاصابة بالتهاب البنكرياس ، ويخفض الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم ، ويقوي من وظائف التمثيل الغذائي في الجهاز الهضمي .
فوائد الكمون للاطفال :
الكمون يعالج مشاكل الهضم عند الاطفال ويخلصهم من الامساك ويعالج الاضطرابات الهضمية ، ويهديء الامعاء لدى الاطفال ، ويخلص الطفل من الغازات والانتفاخ .
فوائد الكمون للارق :
الكمون يحتوي على فيتامين ب المركب وبعض الزيوت وذلك يساعد في زيادة الاسترخاء وهدوء الاعصاب وبالتالي يساعد في علاج الارق .
الامراض التي يعالجها الكمون :
- نزلات البرد .
- فقر الدم او الانيميا .
- الصدفية .
- الاكزيما .
- تشقق وجفاف الجلد .
- الحروق .
- حب الشباب .
- اضطرابات الهضم .
- تقلصات المعدة .
- الصداع .
- الرعاف .
- الغازات والانتفاخ .
- تشنجات الساق .
- التجشؤ .
- المغص .
- الغثيان .
- السمنة وزيادة الوزن .
- الزغطة .
- الارق .
- ضعف القدرة الجنسية .
- الامساك .
- الرمل والحصى .
- التشنج .
- الجروح .
اضرار الكمون :
- لا يوجد اضرار تذكر للكمون ، ولكن يجب الاعتدال في تناوله .
Ads
مواضيع متعلقة
التعليقات
- لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!