علاج اعراض – اسباب انخفاض – هبوط ضغط الدم



التعريف بمرض هبوط ضغط الدم او ضغط الدم المنخفض :

ضغط الدم الطبيعي والمناسب هو 120/80 فان زاد على ذلك فهو ارتفاع في ضغط الدم وان نقص عن ذلك فهو انخفاض في ضغط الدم ، ويشكل ذلك حالة مرضية في كلا الحالتين ، وفي حالة انخفاض ضغط الدم تتناقص كمية الغذاء والاوكسجين التي تصل الى الدماغ بواسطة الدم والى الاجزاء الاخرى من الجسم ، ويؤثر ذلك على صحة الانسان ، وقد يهدد حياة المصاب .

اعراض هبوط ضغط الدم او ضغط الدم المنخفض :

  • الاحساس بعدم التركيز .
  • الدوار والتعب والغثيان .
  • الشحوب والاصفرار .
  • برودة الجسم ورطوبة الجلد .
  • الاغماء .
  • تشوش في الابصار .
  • التعرق .
  • سرعة في التنفس الغير عميق .
  • العطش والحاجة الى الماء .
  • يميل لون البراز الى الاسود .
  • عسر البول .
  • عسر الهضم .
  • تصلب الرقبة .

اسباب هبوط ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم :

  • الضغط العصبي والنفسي .
  • نقص حمض الفوليك وفيتامين ب12 المسبب لفقر الدم .
  • الاجهاد والتعب .
  • التهاب الدم الحاد .
  • التغيرات الهورمونية .
  • حساسية مفرطة .
  • تناول بعض الادوية .
  • الاصابة ببعض الامراض .
  • الجفاف وقلة شرب السوائل .
  • النزيف والحروق الشديدة .
  • امراض الغدة الدرقية ونزيف الامعاء .
  • فترة الحمل .
  • خلل في انتظام ضربات القلب .
  • التعرض لضربة الشمس او الاستحمام بالماء الساخن .

علاج هبوط ضغط الدم او ضغط الدم المنخفض :

  • الملح : زيادة تناول الملح في الطعام ، وتؤكل الطراشي والمخللات ويشرب مغلي الزنجبيل .
  • السوائل : الاكثار من شرب السوائل والماء والعصائر .
  • الضحك : يعتبر الضحك من العوامل المساعدة في علاج ضغط الدم المنخفض .
  • المنبهات : تناول القهوة والشاي لاحتوائها على الكافيين .
  • الادوية : الابتعاد عن تناول الادوية المخفضة للضغط .
  • التدخين : الاقلاع عن التدخين يساعد في علاج ضغط الدم المنخفض .
  • وضع الرأس : وضع الرأس بين الركبتين في وضع الجلوس يساعد في اعادة ضغط الدم الى الوضع الطبيعي .
  • المشروبات الكحولية : الاقلاع عن شرب المشروبات الكحولية .
  • الرياضة : ممارسة الرياضة الخفيفة وخاصة رياضة المشي والسباحة وركوب الدراجات واليوجا .
  • التعب : تجنب التعب والاجهاد ورفع الاشياء الثقيلة .
  • المياه الساخنة : تجنب التعرض للمياه الساخنة .
  • البنجر او الجزر : يشرب عصير الجزر والبنجر يوميا لعلاج  ضغط الدم المنخفض .
  • حليب اللوز : يشرب حليب اللوز صباحا كل يوم لعلاج هذا المرض .
  • الرمان : يؤكل الرمان او يشرب عصيره لعلاج ضغط الدم المنخفض .
  • العرق سوس : يشرب منقوع العرق سوس لمعالجة ضغط الدم المنخفض .
  • الليمون والبرتقال والجريب فروت : تناول عصير الليمون والجريب فروت والبرتقال يؤثر كثيرا في علاج ضغط الدم المنخفض .
  • خميرة البيرة : تؤخذ نصف ملعقة صغيرة من خميرة البيرة مع الحليب لعلاج ضغط الدم المنخفض يوميا .
  • اكليل الجبل : يؤكل اكليل الجبل في الطعام لعلاج ضغط الدم المنخفض .

Ads
إذا لم تجد طلبك ابحث هنا ...
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات لحتى الأن! أبدأ بكتابة تعليقك..

لن ننشر بريدك الاكتروني ، الحقول المطلوبة معلمة ب*

*