ما هو القرنبيط او الزهرة – فوائد القرنبيط



القرنبيط او الزهرة :

يحتوي القرنيط او الزهرة او الشلفور على فيتامين ا ، ج ، ب1 ، ب2 ، ب3 ، ب6 ، ك ، واوميجا 3 والاملاح المعدنية مثل الفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والمنجنيز والكبريت والكولين والسيلينيوم ، ومادة الجلاكتوز والجلوكورافانين ومضادات الاكسدة والدهون والالياف والكربوهيدرات والبروتينات والسكر، وهو خالي من الكوليسترول الضار ، ويؤكل مطبوخا او مشويا او مقليا او مخلل .

القرنبيط - الزهرة
فوائد القرنبيط وفوائده الصحية :

  • قاتل وطارد للديدان .
  • طارد للسموم .
  • واقي من سرطان الامعاء والقولون .
  • معزز للسائل المنوي .
  • واقي من سرطان الثدي .
  • واقي من الازمات القلبية  .
  • واقي من سرطان البروستاتا .
  • مقوي للعظام .
  • مخفف من انفصام شبكية العين .
  • مخفض من ضغط الدم المرتفع .
  • منظم لنسبة السكر في الدم .
  • مقلل من مستوى الكوليسترول في الدم .
  • مثبط من نشاط الغدة الدرقية .
  • مقوي لجهازالمناعة .
  • واقي من سرطان الرئة والمثانة .
  • مضاد للالتهابات .
  • مانع لتراكم الدهون في الاوعية الدموية .
  • مساعد على الهضم .
  • مانع من الاصابة بقرحة المعدة .
  • واقي من اعتام عدسة العين .
  • مقلل من اضرار الاشعة الفوق بنفسجية .
  • مفيد لنمو الجنين .

الامراض التي يعالجها القرنبيط :

  • الجروح .
  • البحة ، مع العسل .
  • سرطان الثدي .
  • عسر الهضم .
  • السمنة وزيادة الوزن .
  • امراض الاعصاب .
  • الجهاز التنفسي الحليمي .
  • التهاب القولون .

اضرار القرنبيط :

  • قد يؤدي تناول القرنبيط الى الانتفاخ وتكون الغازات .
  • قد يقلل تناول القرنبيط من تأثيرادوية تخثر الدم .
  • قد يؤدي تناول القرنبيط الى تكون حصوات الكلى والى مرض النقرس .
  • قد يؤدي تناول القرنبيط الى ظهور الحساسية كالحكة وضيق التنفس والتورم .

Ads
إذا لم تجد طلبك ابحث هنا ...
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات لحتى الأن! أبدأ بكتابة تعليقك..

لن ننشر بريدك الاكتروني ، الحقول المطلوبة معلمة ب*

*