ما هي فوائد الموز – فوائد الموز للبشرة



الموز :

الموز فاكهة مفضلة عند اغلب الناس لطعمه اللذيذ وفوائده الكثيرة ، فيحتوي الموز على الاحماض الامينية والليسيتين ومضادات الاكسدة والسكريات والالياف والكربوهيدرات والبروتين والاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنجنيز والزنك والحديد ، وهو خالي من الصوديوم والكوليسترول ، ويحتوي على فيتامين ا ، ب6 ، ج ، ي .

فوائد الموز

فوائد الموز للبشرة :

الموز يعمل على ترطيب البشرة ، وذلك بدهن الوجه بمهروس الموز مع تجنب العيون والفم ، وتركه لربع ساعة ، ثم يغسل الوجه بالماء ، ويعمل الموز عل تقشير الجلد من الخلايا الميتة ، وازالة الدهون الزائدة من على البشرة ، مما يجعل البشرة صافية ولامعة ، بسبب احتوائه على البوتاسيوم وفيتامين ج ، ي ، ويقي البشرة من آثار الاشعة الفوق بنفسجية ، ويعالج علامات الشيخوخة والبقع الداكنة التي تظهر على الوجه بسبب تقدم العمر ، وحب الشباب ، ويقلل الالتهابات ، وذلك بتدليك البشرة بباطن قشرة الموز الطازجة .

فوائد الموز وخواصه الطبية :

  • مرطب للبشرة .
  • مقاوم للاضطرابات المعوية .
  • واقي من الجذور الحرة .
  • معزز للنشاط الذهني والبدني .
  • مقلل من الاصابة بالسكتة الدماغية .
  • مهديء للمعدة عند الحوامل .
  • مخفف من آثار حموضة المعدة .
  • مقلل من الاصابة بسرطان الامعاء .
  • واقي للبشرة من تأثير اشعة الشمس الفوق بنفسجية .
  • قاتل للبكتيريا .
  • مقوي لجهاز المناعة في الجسم .
  • مغذي للجنين .
  • يرفع من مستوى الهيموجلوبين في الدم .
  • مخفض من ضغط الدم المرتفع .
  • مخفف من آلام الدورة الشهرية .
  • مقوي للعظام .
  • منظم لحركة الامعاء .
  • مساعد على الهضم .
  • مرطب للشعر .
  • مساعد في دفع الاوكسجين الى دماغ الجنين .
  • مساعد على انقاص الوزن .
  • مساعد في الاقلاع عن التدخين .
  • مقلل من الاصابة بضغط الدم وامراض القلب .

الامراض التي يعالجها الموز :

  • اعراض الشيخوخة .
  • حب الشباب .
  • البقع الداكنة .
  • حرقان المعدة .
  • لسعة الحشرات .
  • الامساك .
  • فقر الدم .
  • الاكتآب .
  • قرحة المعدة .
  • البواسير .




Ads
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

الفراولة - ستروبري

فوائد عصير الفراولة للحامل للبشرة - ستروبري

فوائد الموز الطبية

ما هي فوائد الموز الطبية