علاج ارتجاع المريء – اعراض ارتجاع المريء – الحجاب الحاجز



ارتجاع المريء :

ارتجاع المريء هو حالة رجوع العصارة الحامضية للمعدة من المعدة الى المريء ، مما يسبب تهيج المريء ، وينتج ذلك بسبب تغيرات مؤقتة او دائمة في الحاجز بين المعدة والمريء ، وبذلك يلتهب ويتلف الغشاء المخاطي ، وينتج عن هذه الحالة عدة اعراض .

اعراض ارتجاع المريء :

  • حرقة المعدة بعد الاكل .
  • السعال المزمن  .
  • اوجاع في الصدر .
  • اوجاع في الحلق .
  • ظهور البلغم .
  • تقيؤ حمضي .
  • حموضة المعدة .
  • صعوبة والم في البلع .
  • الزيادة في افراز اللعاب .
  • الغثيان .

اسباب ارتجاع المريء :

  • فتق في الحجاب الحاجز .
  • الادمان على شرب الكحول .
  • ضعف العضلة العاصرة او الصمام في اسفل المريء .
  • الادمان على التدخين .
  • زيادة الوزن والسمنة .
  • الجلوس الغير صحي .
  • تناول بعض الادوية .
  • تناول الطعام قبل النوم .
  • الزيادة في تناول الطعام .
  • تناول الاطعمة الحريفة اوالمقلية اوالغنية بالدهون او الشيكولاتة او التوابل او الاطعمة الحمضية او المشروبات المحتوية على الكافيين او البصل والثوم .

الوقاية من الاصابة بارتجاع المريء :

  • عدم النوم بعد تناول الطعام مباشرة .
  • عدم تناول الوجبات الكبيرة واستبدالها بالوجبات الصغيرة المتكررة .
  • الاقلاع عن تناول الكحول والتوابل والدهون والاطعمة الحمضية والحريفة والمقليات .
  • انقاص الوزن والمحافظة على الوزن المناسب .
  • الاقلاع عن التدخين .
  • رفع الجزء العلوي من الجسم الى اعلى عند النوم .
  • تجنب الملابس الضاغطة على البطن .

علاج ارتجاع المريء بالاعشاب :

  • التدخين : الاقلاع عن التدخين .
  • الكحول : الاقلاع عن تناول الكحول .
  • وضع النوم : يحبذ النوم على الجانب الايسر .
  • وضع النوم : رفع الرأس والظهر الى الاعلى عند النوم .
  • السمنة : العمل على انقاص الوزن والتخلص من السمنة .
  • الغذاء : تجنب الاطعمة التي تسبب ارتجاع المريء مثل الدهون والتوابل والاطعمة الحمضية والحريفة والمقليات .
  • الماء : الاكثار من شرب الماء عند الارتجاع .
  • حشيشة الملاك الصينية : يتم شرب فنجان من منقوع مطحون جذور حشيشة الملاك الصينية في الماء المغلي بعد الوجبات الثلاث .
  • البطاطس والجزر : يتم شرب كأس من عصير الجزر والبطاطس ثلاث مرات قبل الاكل .
  • المليسة او الترنجان : يتم شرب فنجان من منقوع ملعقة صغيرة من نبات المليسة في كأس من الماء المغلي لربع ساعة بعد كل وجبة .
  • الزعتر البري : يشرب فنجان من منقوع ملعقة صغيرة من الزعتر البري في كأس ماء مغلي قبل الثلاث وجبات لمدة شهر .
  • العرق سوس : يتم شرب كأس من منقوع العرق سوس في الماء المغلي ثلاث مرات يوميا بعد الاكل .
  • الحبة السوداء : يتم سف نصف ملعقة صغيرة من مطحون الحبة السوداء مع كأس من الماء .
  • البابونج : يتم شرب كأس من منقوع ازهار البابونج في الماء المغلي عدة مرات في اليوم .




Ads
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

علاج

علاج اعراض البواسير الداخلية - الخارجية - عملية البواسير

علاج

علاج اعراض التهاب الكبد الوبائي - فيروس C