فوائد الجمبري – فوائد الروبيان – ام الروبيان – جمبري



الجمبري او الروبيان :

الجمبري او القريدس او الربيان من المأكولات البحرية المحبوبة عند الكثير من الناس لمذاقه وطعمه اللذيذ والمميز ، وهناك عدة انواع من الجمبري كالبني والرمادي والوردي ، وباحجام مختلفة ، والاكثار من تناول الجمبري قد يؤدي الى الاصابة بالحساسية او الى زيادة نسبة الكوليسترول في الدم او الاصابة بمرض النقرس ، ويحتوي الجمبري على القليل من الدهون والسعرات الحرارية ، وحمض اليوريك وحمض الفوليك وحمض البانتوثينيك والبروتينات  ومضادات الاكسدة ، والاملاح المعدنية مثل المنجنيز والكالسيوم والفوسفور والسيلينيوم والصوديوم والمغنيسيوم والحديد والزنك والنحاس ، وفيتامين ب6 ، ب12 ، ج ، د ، ه ، والحمض الدهني اوميجا 3 والنياسين والكولين والريبوفلافين والثيامين .

جمبري - روبيان

فوائد الجمبري او الروبيان وخواصه الطبية :

  • مخلص للجسم من الشقائق الحرة .
  • مساعد على انقاص الوزن .
  • محافظ على صحة البشرة والشعر .
  • مقوي وباني للعظام والاسنان .
  • محسن للحالة المزاجية .
  • مخفف من اعراض الاكتآب .
  • محافظ على سلامة وصحة الغدة الدرقية .
  • مخفف من اعراض مرض السكر .
  • مقوي للقدرة الجنسية عند الرجال .
  • واقي من الاصابة بمرض السرطان .
  • مساعد على الانتصاب .

الامراض التي يعالجها الجمبري او الروبيان :

  • السمنة وزيادة الوزن .
  • الاكتآب .
  • الضعف العام والتعب .
  • الزهايمر .
  • التهاب المفاصل .
  • ضغط الدم المرتفع .
  • الجروح .




Ads
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

فوائد القريدس الطبية

ما هي فوائد الجمبري الطبية

فوائد التونة المعلبة واضرارها على صحة الجسم

فوائد التونة المعلبة واضرارها على صحة الجسم