علاج التهاب المفاصل – علاج المفاصل – اعراض الروماتيزم



التهاب المفاصل – الروماتيزم :

مرض التهاب المفاصل او الروماتيزم او التهاب المفاصل الروماتيدي هو مرض منتشر بين الناس ، وهو مرض مناعي يسبب التهاب مفاصل الجسم وتهيجها ، وذلك ناتج عن التهاب السائل الزلالي حول المفصل فيزداد سمكه فيتلف الغضاريف والعظام في المفصل ، فيتآكل المفصل ويتشوه ، وتحتك العظام ببعضها ، ويصيب هذا المرض الورك او العمود الفقري او الركبتين ، ويكون هذا الالتهاب مؤقتا او دائما ، وعادة ما يتلف التهاب المفاصل الغضاريف في المفاصل .

اعراض التهاب المفاصل او الروماتيزم :

  • التورم والالم في المفصل المصاب .
  • تصلب المفصل المصاب .
  • آلام وتقييد الحركة في المفصل المصاب .
  • الضعف العام والتعب .
  • ضيق التنفس .

اسباب الاصابة بالتهاب المفاصل او الروماتيزم :

  • السمنة وزيادة الوزن .
  • التهاب جهاز المناعة المتكرر .
  • التقدم في العمر .
  • الاصابة بالعدوى البكتيرية او الفيروسية او الفطرية .
  • اصابة المفصل في حادث .
  • الادمان على التدخين .
  • اسباب وراثية .
  • الاصابة باحد امراض السرطان .

الوقاية من الاصابة بالتهاب المفاصل او الروماتيزم :

  • الاقلاع عن التدخين .
  • ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي والسباحة .
  • انقاص الوزن والتخلص من السمنة .

علاج التهاب المفاصل او الروماتيزم بالاعشاب :

  • الراحة : العمل على أخذ قسط من الراحة وتجنب الاجهاد .
  • الرياضة : التمارين الرياضة الخاصة بالمفصل .
  • الوزن : العمل على انقاص الوزن .
  • البردقوش : يشرب كأس من منقوع ملعقة كبيرة من مطحون نبات البرقوش في كأس ماء مغلي لعشرة دقائق .
  • عصا الذهب : يشرب مغلي نبات عصا الذهب مثل الشاي كل يوم .
  • الارقطيون : يعمل لبخة من اوراق نبات الارقطيون الطازجة المنقوعة في الماء الساخن .
  • السرخس : يتم عمل لبخة من اوراق نبات السرخس على مكان الالم .
  • الكركم والزنجبيل : يتم شرب مغلي الكركم والزنجبيل لعلاج التهاب المفاصل كل يوم .
  • التفاح : يؤكل التفاح طازجا او يشرب مسلوق القشور الجافة يوميا .
  • اكليل بوقيسي : يعمل كمادات على مكان الالم بمغلي نبات اكليل  بوقيسي لعشرة دقائق .
  • الكرز : تناول الكرز مفيد في علاج التهاب المفاصل .
  • اوميجا 3 : تؤكل الاسماك بكثرة ، ويتم تناول اوميجا 3 لعلاج التهاب المفاصل .
  • الثوم : يدهن مكان التهاب المفاصل بمخلوط مهروس الثوم مع العسل .
  • دوار الشمس : تؤكل بذور دوار الشمس لقدرتها على علاج التهاب المفاصل .
  • العرعر : يضاف مغلي بذور العرعر الى ماء الاستحمام .
  • الجنسنج : يتم تناول جرامين من مطحون جذور الجنسنج مع كأس ماء يوميا .

Ads
إذا لم تجد طلبك ابحث هنا ...
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات لحتى الأن! أبدأ بكتابة تعليقك..

لن ننشر بريدك الاكتروني ، الحقول المطلوبة معلمة ب*

*

Ads