علاج النفاس بالاعشاب والطب البديل



التعريف بالمرض :

هو الفترة ما بعد الولادة والتي تكون المرأة في حالة ضعيفة شبيهه بالمريضة ويحتاج جسمها الى تعويض ما فقدته اثناء الحمل والولادة ، ولذلك يجب الاعتناء بصحتها وتغذيتها الغذاء الجيد وهنا يجب عليها الامتناع عن بعض الاشياء ، والعمل بالنصائح الاخرى المفيدة  لها .

الاعراض :

  1. تعب وهزال وعدم قدرة على عمل واجباتها المنزلية   .
  2. اوجاع ما بعد الولادة   .
  3. احيانا قد يكون هناك نزيف  يجب علاجة  .
  4. واحيانا تكون الولادة قد تمت بعملية قيصرية  يجب متابعتها طبيا   .

الوقاية :

  1. تجنب المغطس في اي نوع من السوائل حتى لا يدخل السائل الى الرحم ولو حتى الماء  .
  2. محاولة تجنب أكل الخبز الابيض والرز حوالي 3 اسابيع ان امكن  .
  3. تجنب الغسول بماء ساخن جدا  .
  4. عدم الاكثار من شرب الماء لتلافي تكون الكرش   .
  5. تجنب الرياضة العنيفة وممارسة الرياضة الخفيفة والمشي المعقول  وتجنب حمل الاشياء الثقيلة  والاجهاد بشكل عام  .
  6. تجنب اكل الحوامض والاشياء المثلجة والمشروبات الغازية  ولا داعي لعمل الريجيم في فترة النفاس لحاجة النفساء الى الغذاء الجيد والمفيد .
  7. كف مريم : ينقع مطحون نصف حبة من نبات كف مريم في كأس ماء بارد لمدة اربع ساعات ثم يصفى ويشرب  عند حدوث الطلق لتسهيل الولادة   .
  8. اوراق الزيتون :  تغلى اوراق الزيتون وتحلى بالعسل او الرطب وتشرب لتسهيل الولادة   .

العلاج :

  1. التغذية الجيدة : على النفساء ان تتناول الاطعمة المحتوية على جميع العناصر الغذائية الضرورية للجسم ولادرار الحليب مثل التمر والحليب والفاكهه والخضار الطازجة واللحوم الطرية  .
  2. التمر والرشاد والسمن : التمر مدر للحليب وينصح بالاكثار من اكله وكذلك الرشاد والسمن   .
  3. الحلبة  : يسف ملعقة صغيرة من مطحون الحلبة ويشرب معه الماء او يوضع مطحون الحلبة في كأس ماء ثم شربة ، اوغليها في الماء ثم تحلى وتشرب وممكن ان تؤكل الحلبة الخضراء وهي بشكل عام مدرة للحليب ومعالجة للتشققات الجلدية   .
  4. الارطة والعفص  : يستخدم الارطة والعفص كغسول للنفساء بغليها في الماء لخمس دقائق ثم تبرد وتصفى ويغسل بها الفرج صباحا ومساءا .
  5. الشمر (السنوت) وقشر القهوة : ينقع ملعقة صغيرة من الشمر وقشر القهوة في كأس ماء لمدة ربع ساعة ثم يشرب 3 مرات يوميا فهو  طارد للغازات   .
  6. الطلح : يوضع الطلح على الجمر ويبخر به الفرج مرتين في اليوم وذلك من بعد الولادة باسبوعين   .
  7. زيت الزيتون وزيت الخروع : يستخدم زيت الزيتون وزيت الخروع لدهان مناطق الاصابة بالتشققات والخطوط البيضاء والحمراء في الجسم.
  8. زيت السمسم  : يدهن الجسم بزيت السمسم للتخلص من كلف الحمل وتقوية العظام  .
  9. الرمان : يتم الغسول بمنقوع قشور الرمان فله مفعول  المطهر  وكذلك الغسول بالماء والملح   .
  10. الحليب : يفضل شرب الحليب الدافيء مع اضافة شيء من الفلفل الاسود وذلك في الصباح  .
  11. كيس الراعي : يخلط نقطة واحدة من زيت كيس الراعي في كأس من العصير للوقاية من النزيف بعد الولادة   .
  12. قشر الرمان : يعجن مطحون قشر الرمان بمغلي اوراق الريحان ويلف في قطعة شاش ثم يوضع كلبوس مهبلي طوال فترة الليل  .




Ads
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

علاج

علاج اعراض الوحام بالاعشاب والطب البديل

علاج

علاج سيلان اللعاب بالاعشاب والطب البديل