فوائد القهوة للجنس وللقلب واضرارها



القهوة :

القهوة من المشربات المنبه والتي يحبها الكثير من الناس في العالم ، والتي تحتوي على فيتامين ب2 ، ب5 ، والاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنجنيز والنياسين , ومضادات الاكسدة ، والكافيين المنبه والذي ينشط العقل والخلايا العصبية ، وثلاثة فناجين من القهوة في اليوم للشخص العادي فيها فوائد كثيرة .

قهوة

فوائد القهوة العامة :

  • تساعد على التركيز والاحساس بالسعادة .
  • التقليل من الامراض الخطيرة .
  • محسنة للذكاء ولمستوى الطاقة .
  • مقللة من الاحساس بالتعب والتوتر .
  • محسنة للمزاج و الذاكرة ووظائف المعرفة .
  • واقية من الاصابة بمرض السكر .
  • منشطة للجهاز العصبي والدماغ .
  • واقية من الاصابة بمرض الزهايمر والخرف .
  • واقية من الاصابة بمرض الشلل الرعاش .
  • واقية من الاصابة بتليف الكبد .
  • واقية من الاصابة بمرض سرطان الجلد والقولون والكبد والبروستاتا وبطانة الرحم .
  • مقاومة لاضرار الجذور الحرة .
  • منظمة لمستوى السكر في الدم .
  • مساعدة في عملية الهضم .
  • مؤكسدة للاحماض الدهنية .
  • منشط ومنبه عام .
  • مساعدة على التخلص من الاكتآب .

فوائد القهوة للجنس :

  • مساعدة على زيادة الرغبة الجنسية .
  • مزيدة لقدرة الانتصاب عند الرجال .

فوائد القهوة للقلب :

  • حارقة للدهون التي تؤثر على القلب .
  • واقية من الاصابة بامراض القلب .
  • واقية من الاصابة بالسكتة القلبية .
  • مقللة من وزن الجسم .

اضرار القهوة :

  • قد تسبب الصداع او الارق .
  • الافراط في تناول القهوة بشكل كبير جدا قد يسبب الموت .
  • اكثر من فنجان واحد من القهوة للحامل في اليوم قد يؤثر على الجنين .
  • اكثر من فنجان واحد من القهوة في اليوم يرفع مستوى الكوليسترول في الدم .
  • تناول القهوة للاطفال يسبب التبول اللاارادي .
  • اجهاد الدماغ والتهيج .
  • الارهاق والتعب النفسي .
  • اضطراب المعدة .
  • تجلط الدم الذي قد يؤدي الى الجلطة او تصلب الشرايين .




Ads
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

ما هي فوائد واضرار نبات القهوة الطبية

ما هي فوائد واضرار نبات القهوة

قهوة

فوائد ومضار القهوة لجسم الانسان وصحته