Aug
22
2013

علاج التهاب المفاصل (الروماتيزم) بالاعشاب الطبية

التعريف بالمرض :

هو عبارة عن التهاب مزمن يصيب الالياف والاربطة والعضلات في الوركين والركب والمرافق والاصابع ، فيظهر التيبس والاوجاع والانتفاخ في مكان الاصابة وقد يؤدي الى الاعاقة بسبب التيبس والالم والتورم والانتفاخ في الاعضاء المصابة حيث ان الحركة تسبب الالم ، وبالتالي يجب محاولة الوقاية من هذا المرض بتخفيف الوزن والابتعاد عن الاكل الدسم وممارسة الرياضة الخفيفة   .

الاعراض :

  1. تيبس وسخونة ووجع في المفصل المصاب يكثر في الليل مع الرطوبة والبرد   .
  2. اوجاع في اماكن الاصابة يصاحب الحركة ويزداد بوجود الرطوبة والبرد وعسر الهضم   .
  3. سماع احتكاك وصوت محدد اثناء تحريك المفصل المصاب قد يسمعة المريض   .
  4. تآكل في بعض المفاصل المصابة وانتفاخ وتشوه   .

الاسباب :

  1. الاصابة بالبرد والاجهاد والرشوحات والانفلونزا    .

الوقاية :

  1.  مارس رياضة المشي ولو لنصف ساعة يوميا  وخفف وزنك   .
  2. الاتصال الجنسي مع الزوجة يخفف الالام   .
  3. الاكثار من شرب الماء يوميا والفواكه وخاصة التفاح والاناناس   .
  4. التقليل من البطاطس والطماطم والشطة الحمراء واللحوم الحمراء ومنتجات الالبان   .
  5. تجنب الطعام الدسم والمشروبات الكحولية  والاكثار من الخضار  .
  6. استخدم زيت الزيتون وزيت السمك والزيت الحار عوضا عن السمنه   .
  7. تناول الحبوب وفول الصويا والجوز والكرات   .

علاج اعراض الروماتيزم ( التهاب المفاصل ) :

  1. الراحة والتمارين : ينصح المصابين بالروماتيزم بالراحة والتمارين الخفيفة الخاصة بهم    .
  2. التفاح : أكل التفاح وشرب مسلوق قشور التفاح الجافة مفيد جدا في علاج الروماتيزم  والتهاب المفاصل    .
  3. الكرز : يؤكل الكرز بكثرة لعلاج الروماتيزم والتهاب المفاصل لفوائدة   .
  4. الثوم : يعجن مدقوق الثوم مع العسل ثم يوضع على مكان الالم طوال الليل.
  5. الارقطيون : ينقع قليل من اوراق الارقطيون الطازجة في ماء مغلي ثم يعمل لبخة على مكان الالم  .
  6. التنوب او العرعر : تغلى حفنة من اوراق عشبة التنوب او بذور العرعر  في لتر من الماء لمدة ربع ساعة ثم تضاف الى حوض ماء الحمام   .
  7. اكليل بوقيسي : يغلى حفنة من نبات البوقيسي في الماء لعشر دقائق ويعمل منه كمادات على مكان الوجع   .
  8. دوار الشمس : تؤكل بذور دوار الشمس لفائدتها في علاج الروماتيزم   .
  9. اويمجا 3 : تناول فيتامين اوميجا 3 مفيد جدا في علاج الروماتيزم وكذلك أكل الاسماك بكثرة   .
  10. الزنجبيل والكركم : يخلط مقادير متساوية من الكركم والزنجبيل  ويغلى مثل الشاي ويشرب منه يوميا لعلاج الروماتيزم  والتهاب المفاصل   .
  11. الجنسنج : يؤخذ مطحون جذور الجنسنج لعلاج التهاب المفاصل   .
  12. البردقوش  : ينقع ملعقة كبيرة من اوراق البردقوش في كأس ماء مغلي لمدة ربع ساعة ثم يشرب عدة مرات في اليوم  لعلاج الروماتيزم  .
  13. السنفيتون المخزني والاقوحان : مقدار من الدهن الحيواني ومقداران من جذور السنفيتون ونصف مقدار من مهروس عشبة الاقوحان الطازجة وتهرس الخلطة وتسخن وتوضع على مكان الالم وهي دافئة لفترة طويلة .
  14. عصا الذهب : يغلى نبات عصا الذهب في الماء ويشرب كالشاي لعلاج التهاب المفاصل والروماتيزم   .
  15. السرخس : يعمل لبخة على موضع الالم من اوراق واغصان السرخس  .

 

تعليق واحد »

خلاصة تعليقات التدوينة - رابط التعقيب


رد




علاج ويب تستخدم Wordpress - القالب من تصميم TheBuckmaker.com - خلاصات RSS