فوائد الزنجبيل ( الزنجبيل للحامل و البشرة – اضرار الزنجبيل على المعدة )

الزنجبيل هو من النباتات العطرية من العائلة الزنجبيلية ومنها الكركم والهيل ، ويعتبر من التوابل والبهارات ، ويستخدم من الزنجبيل جذوره ، ويستخدم في كثير من الاطعمة

فوائد زيت الزيتون ( للبشرة و للجسم و للشعر )

يتم الحصول على زيت الزيتون بعصر ثمار الزيتون واستخلاص الزيت منه ، ذلك الغذاء الطبيعي الذي يعالج الكثير من الامراض ، والذي يحتوي على الكثيرمن الفوائد ، ويستخدم زيت الزيتون لدهان الجسم مثل ما يستخدم للأكل

فوائد الكمون الطبية ( للحامل-للقولون-للسمنة )

التعريف بالكمون :
الكمون من التوابل التي تنتمي الى الفصيلة الخيمية ، ويمتاز بالرائحة العطرية ، ويستخدم لاضافة نكهة لذيذة الى الطعام ، ويستخدم في صناعة مواد التجميل والادوية ، ويعتبر الكمون من النباتات المفيدة للجسم حيث يحتوي على الاملاح المعدنية

فوائد الثوم – تناوله للجنس و للتخسيس

نستطيع ان نحصل على الثوم من بصلة تحت الارض ، حيث تحتوي على عدد من الضروس المنفصلة ، ويستخدم الثوم للعلاج وللوقاية من الامراض ، ويحتوي الثوم على الاحماض الامينية والكبريت والاليل حيث يعطي الثوم رائحته ، ويحتوي على فيتامين ا ، ب ، ج

فوائد البصل الأخضر ( للحامل-للجنس-للبشرة-للرجيم )

البصل الاخضر هو البصل في حالة الانبات والزراعة ، حيث يتحلى باوراقه الخضراء الطويلة ، والتي يفضل تناوله الكثير من الناس مع الفول والحمص والمتبلات ، ولمنافعه الكثيرة في تغذية الجسم ، ويعتبر البصل مضادا حيويا مثل الثوم.

البرتقال

فوائد البرتقال – فوائد عصير البرتقال – فوائد قشر البرتقال

يحتوي البرتقال على فيتامين ا ، ب المركب ، ج ، وحمض الفوليك ، والاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والمنجنيز والمغنيسيوم والفوسفور والحديد والزنك ، والاملاح القلوية والسكر والماء والالياف والبكتين

البندق

ما هي فوائد البندق – فوائد البندق – فوائد المكسرات

البندق هو احد المكسرات اللذيذة الطعم والغنية بالمواد الغذائية المفيدة والضرورية للجسم ، ويحتوي البندق على البروتينات والسعرات الحرارية والالياف ، والاملاح المعدنية مثل الكالسيوم …

error: عذراً, هذا المحتوى محمي