قهوة

فوائد ومضار القهوة لجسم الانسان وصحته

القهوة من المشروبات الاكثر انتشارا في العالم ، وتحتوي القهوة على مادة الكافيين ومواد مضادة للاكسدة ، والعفص والكافيستول وحمض الكلوروجينيك والاملاح المعدنية مثل المغنيسيوم والمنجنيز والزنك والكروم …

الترمس

فوائد الترمس كدواء وغذاء واضراره على صحة الجسم

الترمس هو نبات من عائلة البقول ذات قيمة غذائية عالية ، ومنه الترمس المر والذي يحتوي على بعض القلويدات الضارة ، ولذلك ينقع عدة ايام في الماء العذب ويغير الماء يوميا حتى يصبح حلو المذاق …

error: عذراً, هذا المحتوى محمي