الرمان

فوائد الرمان الطبية

يحتوي الرمان على فيتامين ا ، ج ، ه ، وحمض الفوليك ، ويحتوي ايضا على الاملاح المعدنية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد ، ومضادات الاكسدة ، والاحماض الامينية والفولات والبوليفينولك

البرتقال

فوائد البرتقال – فوائد عصير البرتقال – فوائد قشر البرتقال

يحتوي البرتقال على فيتامين ا ، ب المركب ، ج ، وحمض الفوليك ، والاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والمنجنيز والمغنيسيوم والفوسفور والحديد والزنك ، والاملاح القلوية والسكر والماء والالياف والبكتين

الرمان

فوائد قشر الرمان – فوائد الرمان للرجيم – شجرة الرمان

الرمان من الفواكه اللذيذة الطعم والكثيرة الفوائد للانسان ، ويحتوي الرمان على السكريات والبروتين والالياف والرماد وحمض الليمون ومضادات الاكسدة ، والاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم …

الليمون

ما هي فوائد الليمون – فوائد الليمون – شجرة الليمون

الليمون هو من الفواكه ذات الطعم الحامض والنكهة اللذيذة ، والتي تستخدم في معظم الاطعمة والسلطات والمخللات والعصائر والحلويات ، ومنه البنزهير والاضاليا والاصفر والعماني …

المانجو

فوائد المانجو – فوائد شجرة المانجو – عصير المانجو

تحتوي فاكهة المانجو على الدهون والنشويات والالياف الذائبة مثل البكتين والبروتينات ومضادات الاكسدة والاحماض الدهنية الغير مشبعة اوميجا وحمض الجاليك والكافيك والكيرستين واللوتين …

البرتقال

فوائد البرتقال – فوائد عصير البرتقال – قشر البرتقال

يحتوي البرتقال على فيتامين ا ، ب المركب ، ج ، وحمض الفوليك ، والاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والمنجنيز والمغنيسيوم والفوسفور والحديد والزنك ، والاملاح القلوية والسكر والماء …

البطيخ

فوائد البطيخ – فوائد البطيخ الاحمر – عصير البطيخ

البطيخ الاحمر من الفواكه المحببة والمفيدة لجسم الانسان ، وهو من الفصيلة القرعية مثل القرع والكوسا ، والذي يسميه البعض الرقي او الحبحب او الجح او الدلاع ، ويحتوي البطيخ الاحمر …

المشمش

فوائد المشمش – فوائد المشمش المجفف – عصير المشمش

المشمش من الفواكه المفيدة للجسم والتي تعالج الكثير من الامراض لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة ، ويحتوي المشمش على فيتامين ا ، ب ، ج ، ك ، ه ، ويحتوي على النشويات …

التين

فوائد التين للحامل – فوائد التين المجفف – شجرة التين

التين يستخدم في صناعة المربيات ، ومنه ما يجفف ، ومنه المختلف في الالوان والاحجام ، ويحتوي التين على حمض الفوليك والالياف الغذائية والاحماض الدهنية والبروتينات والكربوهيدرات …

القشطة

فوائد فاكهة القشطة – ثمرة القشطة – فوائد القشطة

فاكهة القشطة هي ما يسميها البعض الجرافيولا او سرسب او شيريمويا او غوانابانا او المستعفل او الكاسترد ، وهي فاكهة لها طعم حلو ولذيذ وتحتوي فاكهة القشطة على الكربوهيدرات والدهون …

error: عذراً, هذا المحتوى محمي