اسبيناغ

  • فوائد السبانخ الطبية

    ما هي فوائد نبات السبانخ الطبية

    السبانخ وهو ما يسمى الاسفاناخ او اسبيناغ او اسبيناكا من الخضار الورقية المفيدة جدا حيث يحتوي السبانخ على الدهون المشبعة والسعرات الحرارية والبروتينات والكربوهيدرات والكليسترول والنشا والالياف والرماد …

تابعنا و سجل اعجابك
error: عذراً, هذا المحتوى محمي