اسبيناكا

  • فوائد السبانخ الطبية

    ما هي فوائد نبات السبانخ الطبية

    السبانخ وهو ما يسمى الاسفاناخ او اسبيناغ او اسبيناكا من الخضار الورقية المفيدة جدا حيث يحتوي السبانخ على الدهون المشبعة والسعرات الحرارية والبروتينات والكربوهيدرات والكليسترول والنشا والالياف والرماد …

اشترك ليصلك كل جديد!

error: عذراً, هذا المحتوى محمي