السكوم

  • الهليون

    ما هو الهليون – فوائد الهليون – نبات الهليون

    نبات الهليون هو من الفصيلة الزنبقية ويسمى حمام الهليون او السكوم ، او الشهوة ومنه الاخضر والابيض ، ويتم تناول الهليون مسلوقا او مقليا بالبيض او اللحم والبصل ، وهو لا يحتوي …

  • فوائد نبات الهليون

    ما هي فوائد نبات الهليون (الاسبرجس) الطبية

    الهليون وهو الاسبرجس او قرن الكبش او الاسفراج اوالسكوم او اليرمغ من العائلة الزنبقية ، ومنه البري والبستاني ، ومنه الابيض والاخضر والبنفسجي ، ويستخدم الهليون في الصناعات الطبية …

  • فوائد نبات الهليون الطبية

    ما هي فوائد نبات الهليون الطبية

    نبات الهليون هو ما يسمى الاسبراجوس او الشهوة او السكوم ، والذي يحتوي على الكثير من حمض الفوليك وفيتامين ا ، ج ، ب1 ، ب2 ، ب6 ، ك ، وهو غني بالسعرات الحرارية …

اشترك ليصلك كل جديد!

error: عذراً, هذا المحتوى محمي