علاج

كيفية التخلص من الكرش وتخسيس البطن – ازالة الكرش

عندما تتركز الدهون في منطقة البطن يظهر الكرش ، وينتج ذلك من الافراط في تناول الطعام والشراب ، وقلة الحركة ، وكثرة بلع الهواء اثناء الشرب واثناء تناول الطعام ، وعدم مضغ الطعام بطريقة جيدة …

الحمام او الزغاليل

فوائد أكل الحمام او الزغاليل للتخسيس والجهاز الهضمي

لحم الزغاليل وهو الحمام الصغير يعتبر من افضل انواع اللحوم التي يتناولها الانسان لغناه بالمواد الغذائية الضرورية للجسم اذ انه يفقس ويتربى ويتغذى بالطريقة الطبيعية ، بدون تدخل الانسان ، بعيدا عن التغذية بالاعلاف الصناعية …

الارنب

فوائد لحم الارنب للتخسيس والانيميا والعظام والجنس

لحم الارنب من اللحوم البيضاء والمفضلة عند الكثير من الناس لسهولة هضمه وخلوه من الدهون وقلة السعرات الحرارية وقلة الالياف وغناه بالبروتينات ، ويعتبر بديل جيد للحوم الحمراء ، ويحتوي لحم الارنب …

فوائد الشعير الطبية

فوائد قهوة الشعير للتخسيس والاكتئاب والكلى

قهوة الشعير هي بديل للقهوة العادية ، حيث انها خالية من الكافيين ، وذات نكهة ممتازة وقيمة غذائية عالية ، وليس لها اضرار جانبية ، ولها فوائد ما في الشعير من مواد غذائية مفيدة للجسم ، وتحضر قهوة الشعير …

فوائد اليانسون الطبية

فوائد اليانسون للاطفال وللقولون وللتخسيس

اليانسون هو احد اقدم انواع التوابل ذات الرائحة الطيبة والنكهة الزكية التي تستخدم في الطهي والخبز والكعك والحساء والسلطات والحلويات والكاري والبسكويت ، ويستخدم زيت اليانسون في صناعة الصابون …

فوائد الليمون الطبية

فوائد الليمون لتخسيس الوزن وللبشرة وعلى الريق

الليمون هو احد الحمضيات ذات الطعم الحامض والذي يستخدم في كثير الاطعمة والاكلات المنزلية ، ويؤكل مطبوخا او نيئا او في شكل عصير ، ويحتوي الليمون على فيتامين ب1 ، ب2 ، ب3 ، ب5 ، ب6 ، ج وحمض الفوليك …

error: عذراً, هذا المحتوى محمي